PROĐITE KROZ “RAJSKU KAPIJU”: Na vašem uhu postoji magična tačka, IZMASIRAJTE JE I DESIĆE SE ČUDO!

Iako ljudi različito doživljavaju anksioznost i stres, većina nakon stresnog događaja osjeća nelagodu, kao i osjećaj težine ili čak i boli u tijelu. Prvi korak ka oslobađanju od stresa je taj da se riješite negativnih emocija. Nakon psihičkih, morate se riješiti i fizičkih simptoma, a tu će vam najbolje pomoći refleksologija.

Iako niste svjesni toga, vaše tijelo posjeduje antistres točku koju je dovoljno izmasirati i sav će stres nestati. Drevni Kinezi su tu tačku zvani Shen Men, odnosno “Kapija Raja”. Masiranjem ove tačke umanjuje se stres, uvećava protok energije i ojačava se sveukupni imunitet.

Pored toga, masiranje ove tačke umanjuje upale i olakšava bol u gotovo svakom dijelu tijela. Ova tačka se nalazi u centru gornje trećine uha.

Ovo su savjeti doktora Sandomirskog:

-Za masažu koristiti štapić za uši i nježno masirajte tačku. Duboko dišite.

-Osluškujte svoje tijelo.

-Čitavo vrijeme dišite duboko

-Kada udišete gledajte lijevo, a kada izdišete gledajte desno.

-Osjetit ćete da vam se tijelo smiruje.

Dodatni savjeti:

-Masirajte ove dvije tačke prstima.

-Dobro ijh izmasirajte svaki put kad ste pod stresom.

-Svake noći prije spavanja ponovno izmasirajte uši. haber.ba